【昼食】 1.ゆかりご飯 2.冷やしそうめん 3.じゃが芋コンソメ煮 4.野菜豆煮 584kcal 蛋白質16.6g 脂質4.9g 食塩3.4g
【昼食】 1.米飯 2.豚と大根の煮物 3.なす生姜醤油和え 4.うの花 5.みそ汁 611kcal 蛋白質18.4g 脂質17.8g 食塩3.1g
【昼食】 1.米飯 2.さわら味噌マヨネーズ焼き 3.炒り豆腐 4.ひじき煮 5.みそ汁 631kcal 蛋白質23.1g 脂質17.6g 食塩2.7g
【昼食】 1.ゆかりご飯 2.きざみうどん 3.キャベツのごま和え 4.パイン缶 606kcal 蛋白質14.5g 脂質6.0g 食塩3.5g
【昼食】 1.ビビンバご飯 2.具だくさん中華スープ 3.フルーツ杏仁豆腐 580kcal 蛋白質15.0g 脂質13.2g 食塩2.0g
【昼食】 1.うなぎチラシ 2.とうがん煮 3.冷奴 4.すまし汁 566kcal 蛋白質17.3g 脂質8.6g 食塩5.6g
【昼食】 1.米飯 2.焼きそば 3.青梗菜のごま和え 4.みかん缶 5.みそ汁 592kcal 蛋白質15.3g 脂質8.0g 食塩2.7g
【昼食】 1.米飯 2.鶏の甘辛炒め 3.じゃが芋の煮物 4.小松菜のごま和え 5.すまし汁 599kcal 蛋白質19.7g 脂質12.4g 食塩4.6g
【昼食】 1.米飯 2.かに玉風 3.水餃子ねぎポン酢 4.ナムル 5.中華風スープ 574kcal 蛋白質19.8g 脂質10.9g 食塩3.1g