お食事

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07/29

【昼食】 1.ゆかりご飯 2.冷やしそうめん 3.じゃが芋コンソメ煮 4.野菜豆煮 584kcal 蛋白質16.6g 脂質4.9g 食塩3.4g

07/28

【昼食】 1.米飯 2.豚と大根の煮物 3.なす生姜醤油和え 4.うの花 5.みそ汁 611kcal 蛋白質18.4g 脂質17.8g 食塩3.1g

07/27

【昼食】 1.米飯 2.さわら味噌マヨネーズ焼き 3.炒り豆腐 4.ひじき煮 5.みそ汁 631kcal 蛋白質23.1g 脂質17.6g 食塩2.7g

07/26

【昼食】 1.ゆかりご飯 2.きざみうどん 3.キャベツのごま和え 4.パイン缶 606kcal 蛋白質14.5g 脂質6.0g 食塩3.5g

07/25

【昼食】 1.ビビンバご飯 2.具だくさん中華スープ 3.フルーツ杏仁豆腐 580kcal 蛋白質15.0g 脂質13.2g 食塩2.0g

07/23

【昼食】 1.うなぎチラシ 2.とうがん煮 3.冷奴 4.すまし汁 566kcal 蛋白質17.3g 脂質8.6g 食塩5.6g

07/22

【昼食】 1.米飯 2.焼きそば 3.青梗菜のごま和え 4.みかん缶 5.みそ汁 592kcal 蛋白質15.3g 脂質8.0g 食塩2.7g

07/21

【昼食】 1.米飯 2.鶏の甘辛炒め 3.じゃが芋の煮物 4.小松菜のごま和え 5.すまし汁 599kcal 蛋白質19.7g 脂質12.4g 食塩4.6g

07/20

【昼食】 1.米飯 2.かに玉風 3.水餃子ねぎポン酢 4.ナムル 5.中華風スープ 574kcal 蛋白質19.8g 脂質10.9g 食塩3.1g