【昼食】 1.かやくご飯 2.にゅう麺 3.青梗菜のごま和え 4.白花豆 kcal622 蛋白質17.9g 脂質5.4g 食塩3.6g
【昼食】 1.三色そぼろ丼 2.大根とさつま揚げ煮 3.漬物 4.すまし汁 kcal533 蛋白質19.6g 脂質9.4g 食塩3.9g
【昼食】 1.ひじきチラシ寿司 2.卵豆腐 3.青梗菜のごま和え 4.すまし汁 kcal471 蛋白質10.9g 脂質4.4g 食塩4.1g
【昼食】 1.米飯 2.鶏肉のピカタ 3.白菜の煮物 4.金時豆煮 5.すまし汁 kcal671 蛋白質24.1g 脂質17.1g 食塩3.8g
【昼食】 1.米飯 2.鶏と野菜のトマト煮 3.インゲンとコーンソテー 4.スパゲティサラダ 5.コンソメスープ kcal596 蛋白質14.1g 脂質12.6g 食塩4.3g
【昼食】 1.豚丼 2.大根のゆず味噌かけ 3.うぐいす豆 4.すまし汁 kcal613 蛋白質20.7g 脂質11.5g 食塩3.0g
【昼食】 1.ハヤシライス 2.コールスローサラダ 3.白桃缶 kcal635 蛋白質13.7g 脂質18.5g 食塩2.2g
【昼食】 1.米飯 2.豚肉の塩ダレ焼き 3.和風スパソテー 4.ひじき煮 5.みそ汁 kcal650 蛋白質18.2g 脂質18.6g 食塩1.7g
【昼食】 1.豆ご飯 2.卵あんかけうどん 3.高野豆腐の煮物 4.漬物 kcal485 蛋白質12.7g 脂質4.2g 食塩3.3g