【昼食】 1.炊き込みご飯 2.かき玉にゅう麺 3.揚げナスポン酢 4.みかん缶 kcal611 蛋白質15.0g 脂質12.4g 食塩3.8g
【昼食】 1.米飯 2.ポトフ(生姜風味) 3.ナポリタン 4.白菜マヨポン和え 5.みそ汁 kcal557 蛋白質11.7g 脂質9.5g 食塩2.3g
【昼食】 1.炊き込みピラフ 2.マカロニトマト煮 3.フルーツ杏仁 4.コンソメスープ kcal526 蛋白質12.8g 脂質12.3g 食塩1.2g
【昼食】 1.米飯 2.煮魚(かれい) 3.里芋のりまぶし 4.いんげんのごま和え 5.みそ汁 kcal514 蛋白質21.8g 脂質2.8g 食塩4.2g
【昼食】 1.わかめご飯(小) 2.きつねうどん 3.大根の白みそかけ 4.金時豆煮 kcal542 蛋白質15.0g 脂質4.5g 食塩5.7g
【昼食】 1.ハヤシライス 2.スパゲティサラダ 3.フルーツ缶 kcal546 蛋白質10.3g 脂質12.6g 食塩1.8g
【昼食】 1.五目チラシ寿司 2.じゃがいもの煮物 3.キャベツゆかり和え 4.すまし汁 kcal454 蛋白質10.4g 脂質2.5g 食塩5.5g
【昼食】 1.米飯 2.肉野菜炒め 3.ひじき煮 4.小松菜のわさび和え 5.すまし汁 kcal561 蛋白質15.6g 脂質10.8g 食塩3.5g
【昼食】 1.米飯 2.クリームシチュー 3.海藻サラダ 4.フルーツカクテル kcal517 蛋白質12.9g 脂質4.4g 食塩1.1g