【昼食】 1.米飯 2.麻婆なす 3.卵豆腐 4.華風和え 5.中華風スープ kcal582 蛋白質16.3g 脂質21.0g 食塩2.⒍g
【昼食】 1.米飯 2.肉じゃが 3.キャベツの炒め物 4.ブロッコリー塩昆布和え 5.みそ汁 kcal488 蛋白質16.3g 脂質7.4g 食塩2.5g
【昼食】 1.他人丼 2.白菜ごま酢和え 3.漬物 4.みそ汁 kcal506 蛋白質19.6g 脂質12.5g 食塩2.9g
【昼食】 1.米飯 2.白身魚の梅ソースかけ 3.ひじき煮 4.山芋わさび醤油あえ 5.みそ汁 kcal432 蛋白質18.4g 脂質4.4g 食塩3.1g
【昼食】 1.わかめご飯(小) 2.醤油ラーメン 3.れんこん土佐煮 4.うぐいす豆 kcal437 蛋白質15.7g 脂質4.6g 食塩2.0g
【昼食】 1.米飯 2.ウインナーのクリーム煮 3.ごま和え(春菊) 4.果物(オレンジ) kcal486 蛋白質12.⒍g 脂質10.8g 食塩1.3g
【昼食】 1.米飯 2.かに玉風 3.青梗菜とえびの煮物 4.パイン缶 5.中華風スープ kcal466 蛋白質16.1g 脂質9.0g 食塩2.2g
【昼食】 1.米飯 2.さわらの柚庵焼き 3.筑前煮 4.菜の花酢味噌和え 5.すまし汁 kcal521 蛋白質24.3g 脂質9.5g 食塩3.8g
【昼食】 1.ふりかけご飯(小) 2.焼きそば 3.ブロッコリー生姜醤油和え 4.フルーツ缶 5.みそ汁 kcal591 蛋白質18.5g 脂質8.2g 食塩3.2g