お食事

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07/25

【昼食】 1.ビビンバご飯 2.具だくさん中華スープ 3.フルーツ杏仁豆腐 580kcal 蛋白質15.0g 脂質13.2g 食塩2.0g

07/23

【昼食】 1.うなぎチラシ 2.とうがん煮 3.冷奴 4.すまし汁 566kcal 蛋白質17.3g 脂質8.6g 食塩5.6g

07/22

【昼食】 1.米飯 2.焼きそば 3.青梗菜のごま和え 4.みかん缶 5.みそ汁 592kcal 蛋白質15.3g 脂質8.0g 食塩2.7g

07/21

【昼食】 1.米飯 2.鶏の甘辛炒め 3.じゃが芋の煮物 4.小松菜のごま和え 5.すまし汁 599kcal 蛋白質19.7g 脂質12.4g 食塩4.6g

07/20

【昼食】 1.米飯 2.かに玉風 3.水餃子ねぎポン酢 4.ナムル 5.中華風スープ 574kcal 蛋白質19.8g 脂質10.9g 食塩3.1g

07/19

【昼食】 1.米飯 2.豚肉の生姜炒め 3.大根の煮物 4.ブロッコリーごま和え 5.すまし汁 604kcal 蛋白質20.3g 脂質14.7g 食塩3.5g

07/18

【昼食】 1.ゆかりご飯 2.冷やし中華 3.蒸シューマイ 4.フルーツカクテル 624kcal 蛋白質15.0g 脂質8.4g 食塩2.5g

07/17

【昼食】 1.米飯 2.肉じゃが 3.もやしと卵の炒め物 4.玉葱とわかめのポン酢和え 5.みそ汁 590kcal 蛋白質17.7g 脂質10.1g 食塩3.1g

07/16

【昼食】 1.かやくご飯 2.にゅう麺 3.とうがん煮 4.うぐいす豆 599kcal 蛋白質14.9g 脂質3.6g 食塩4.4g