お食事

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08/20

【昼食】 1.ゆかりご飯 2.醤油ラーメン 3.蒸シューマイ 4.フルーツカクテル 658kcal 蛋白質17.3g 脂質5.2g 食塩1.6g

08/19

【昼食】 1.米飯 2.鶏と野菜のトマト煮 3.いんげんゴママヨネーズ 4.大根のゆず味噌和え 5.すまし汁 609kcal 蛋白質15.9g 脂質14.7g 食塩2.8g

08/18

【昼食】 1.豚丼 2.とうがん煮 3.うぐいす豆 4.すまし汁 621kcal 蛋白質20.8g 脂質11.4g 食塩3.7g

08/17

【昼食】 1.ハヤシライス 2.コールスローサラダ 3.ヨーグルト 657kcal 蛋白質14.6g 脂質19.4g 食塩2.2g

08/16

【昼食】 1.米飯 2.豚肉の塩ダレ焼き 3.高野の短冊煮 4.スパゲティサラダ 5.みそ汁 660kcal 蛋白質18.4g 脂質14.7g 食塩2.0g

08/15

【昼食】 1.ひじき混ぜご飯 2.きつねうどん 3.卵焼き 4.パイン缶 609kcal 蛋白質15.7g 脂質7.4g 食塩2.7g

08/14

【昼食】 1.五目チラシ寿司 2.なす生姜煮 3.小松菜のごま和え 4.すまし汁 569kcal 蛋白質12.9g 脂質10.7g 食塩6.0g

08/13

【昼食】 1.米飯 2.豚と青梗菜みそ炒め 3.かぼちゃ煮 4.冷奴 5.すまし汁 611kcal 蛋白質18.5g 脂質12.2g 食塩4.2g

08/12

【昼食】 1.カレーライス 2.マカロニサラダ 3.手作りゼリー 691kcal 蛋白質14.0g 脂質17.8g 食塩2.1g